Давно не отписывался о своём эксперименте

Давно не отписывался о своём эксперименте

перешел на 5 дней без углеводных с последующей загрузкой 1 день

Очень необычно и не привычно видеть на глюкометре постоянные цифры 5.5

и не колоть инсулин

иной раз напугаешь что не поставил на ночь итд

а потом вспоминаешь что не нужно ) очень забавно

кетоновых тел на верхней границе нормы

то есть вполне нормально для любого человеко сидящего без углей

сейчас вес 90 кг

месяц назад был 100кг

мыщцы визуально пустые и истощённые так как нету в них гликогена

но выносливость на своих жирах очень высокая

силовые показатели упали ( это нормально)

а выносливость поднялась

Из добавок и препаратов

закончил принимать кленбутерл и йохимбин

оставил л карнитин

омега 3

витамины и минералы

Всё это продолжиться до начала июля

думаю к этому времени возможно приобрету ту форму которую хочу

а может и нет)

%d комментар.
  • Посмотрела Впши фотки. Лишнего веса не увидела вообще...!!

  • 7dapper4, ну дык его и небыло)

    просто детализация к лету

  • 7dapper4, в июле сделаю фотки

  • 7dapper4, не знаю

    я испытываю комфорт

    прям от безуглеводки

    это как на свободу выбраться от уколов)

    на сладкое не тянет ваобше

    организм перестроился

    что я даже когда вижу эти кремы все жирные

    и прочее

    отвращение даже

  • Я думала, вы намеренно худеете, потому что с весом проблемы)

  • 7dapper4, нет уже чистый бзик)

    ну и чтобы если кто будет подобным заниматься

    я мог бы проконсультировать

    как ацетон держать небольшой

    да и ваобше как сбросить с диабетом

  • не пойму только одного - зачем "ацетон держать небольшой"?? Любой ацетон, даже следы - это уже отравление организма. Вам кажется, что всё хорошо, а на самом деле-то - организму очень плохо! Но ваше дело, гробить свой организм или нет... Как кто-то писал вчера ниже - болезни идут из головы.

  • secretariat6485, Что?)

    кетоновые тела это плохо?)

    это резервный источник питания

    а не какая то вредная штука как вы думаете

    я на них в данный момент и живу

    это также как и с сахаром

    нет углеводов

    за источник энергии берутся кетоновые тела

    слишком много это плохо

    а если они присутствуют но в нормальном количестве

    то это нормально

    тем более если есть физ нагрузка нормальный водно щелочной баланс

    они кетоновые тела расходуются по назначению

    а не тупо скапливаются с бешенным PH

  • secretariat6485, это сейчас есть условия когда пошел и купил в магазине продукты

    а когда не было этого

    и одну разделанную тушу ели неделю или больше зимой это норма

    состояния кетоза для организма есстественно

    просто другой источник энергии

    вы очень ошибаетесь

  • indignant9216, наличие ацетона в моче - это говорит о том, что в крови их явно больше нормы! Кетоз - это 1 степень кетоацидоза. Так что то, что вы пишите - полный бред!!! Почитайте основы биохимии, там всё про это написано.

  • secretariat6485, у меня в моче нету ацетона

    я прикреплял к посту анализы

    могу ещё раз скинуть

  • indignant9216, и как вы их проверяете? А лактат у вас какой? Киньте.

  • secretariat6485, всё суперски)

    это после месяца диеты

  • indignant9216, поговорим через годик! а щас я думаю, над Вас банить!

  • indignant9216, а кетоны в крови какие? лактат? Проверять одну мочу и говорить, что всё хорошо - глупо.

  • aurora48, за то что я веду блог и информирую?

    а потом у людей тысяча вопросов на стене

    а как худеть при диабете а я не могу

    а у меня на 2 день ацетон

    а что делать

    прочее прочее

  • indignant9216, Ваш Дневник назовите - Как быстрее попасть на гемодиализ!)

  • aurora48, я не говорю что делайте также

    такие вещи можно только

    с определенными знаниями делать

    это чисто эксперемент

    Состояние кетоза есстественно

    плюс у меня отличная компенсация

    4.6 гликированные

    там всё регулируеться как надо

  • месяц это не срок! Щас Вам только кажется, что кайф. Лучще добавить углеводы в рацион и метформин принимать!

  • indignant9216, потенциально - школьницы и школьники могут клюнуть на ваш метод, а это очень опасно!

  • aurora48, я циклирую

    кето дни и потмо загрузка

    тем самым я вывожу из кетоза

    и подстёгиваю метаболизм

  • indignant9216, предупреждаю Вас - такие сообщения будут удаляться!

  • aurora48, у них не получиться ничего

    схватят за 1 же день ацетона кучу

  • indignant9216, да зачем Вам это надо?)

  • aurora48, хочет по максимуму слезть с иглы

  • accession199001, и как Вам его вариант?)

  • indignant9216, Вы предупреждены!

  • aurora48, акстись, я не травоядное, если не поем гарнир (желательно с мясом) ноги не потяну. Зачем изобретать велосипед, ушпилил инсулин, и живи как раньше (тока исключай сладости в чистом виде).)))

  • accession199001, именно)

  • accession199001, да не слезет, если у него действительно диабет. Инсулин-то в организме нужен не только для усвоения углеводов, но и для кучи других функций организма. Да и потом, что колоть 2 ед, что 10 ед - организму по фиг.

  • да я не для того что бы слезть

    У меня нет боязни инсулина)))

    кстати в день загрузки

    что очень странно возрастает восприимчивость к глюкозе

    я был очень удивлён когда съел 300 медленных углей без подколки

    за день и сахар был 4.6

    временный эффект неплохой

  • И самое главное

    НЕ ПУТАЙТЕ

    КЕТОЗ с КЕТОацетозом

  • http://zazdorovye.ru/ketoz-sostoyanie-ketoza-pri-n izkouglevodnyx-dietax/

    почитайте для развития хотябы эту мелкую статейку

  • indignant9216, кетоз - это 1 степень кетоацидоза!

  • indignant9216, какой длинный колете?) Лантус? так он 3 дня может держать сахарочки, если передоз, даже маленький

  • и кстати есть люди которым это интересно

    и меня читают

  • aurora48, не колю ваобше инсулин даже длинный

  • secretariat6485, в этом вся и фишка что я не перейду в кетоацитоз

  • secretariat6485, ну так с этим никто не спорит. Вот сидит человек дома и решил поэкспериментировать, да ради бога, это его дело, его здоровье. А что рассказывает, пусть рассказывает - мне интересно послушать не традиционные методы (ясное дело что я прочитаю и поступлю как положено а не как рассказано им).))

  • indignant9216, а ты чем питаешся то - овощи 90% и мясо ?)

  • accession199001, ну вот верное рещение

  • indignant9216, вы писали, что у вас кетоз! А кетоз - это и есть КЕТОАЦИДОЗ, только 1 его стадия. 2 стадия - это прекома. 3 стадия - кома.

  • accession199001, ну порядка 300 грам белка 50 грам клетчкти

    и немного овощей

    я сделаю фото рациона

  • indignant9216, тогда Вам нечего делать в нашей группе) или у Вас 2 тип?

  • secretariat6485, прочитайте что я вам кинул

    сначало

    это разные вещи

  • aurora48, 1

    до этого колол на приём пищи 11 едениц

  • secretariat6485, Чем кетоз отличается от кетоацидоза?

    Если кетоз физиологическое состояние, то кетоацидоз – это уже патологическое состояние, при котором содержание в крови кетоновых тел настолько велико, что происходит сдвиг кислотно-щелочного баланса организма в кислую сторону. Такое случается при сахарном диабете, и если вовремя не остановить прогрессирование кетоацидоза, то может наступить смерть.

    В состоянии кетоацидоза организм усиленно пытается вывести излишки кетоновых тел с мочой, через кожу и через легкие именно поэтому, от больных сахарным диабетом во время диабетической комы исходит запах ацетона.

    В состоянии кетоза ничего подобного нет, поскольку кетоновых тел образуется ровно столько, сколько требуется организму для получения энергии, и все они подвергаются дальнейшему распаду.

  • Тут как и с углеводами

    нужно есть ровно столько жиров и белков сколько ты тратишь

    тогда будет всё нормально

    но это очень гибкая система и трудно настроить под себя

  • indignant9216, с-пептид в норме?

  • aurora48, нет занижен

    был на момент заболевания

    Антитела бета гад были

  • aurora48, надо найти как нибудь анализы

  • indignant9216, надо сдать через месяц-два

  • aurora48, я в начале июля заканчиваю

  • aurora48, 2 месяца срок всеъ этих действий

    это не на постоянной основе же)

  • indignant9216, ну вот и сдайте! и на ГAД тоже)

  • indignant9216, то есть вы хотите сказать, что наличие ацетона - это норма? И вообще, учитывая низкий гликированный, потребность вашу в инсулине (было 11 ед, стало 0), так вы уверены, что у вас 1 тип диабета. При 1 типе не будет такой тенденции к снижению в инсулине. Хотя, в принципе, будет, если начинается ХПН, там за счёт почек снижается потребность. В другом любом случае, 1 тип не может, скорее на лада, моди похоже, потому как 1 тип имеет агрессивное течение, особенно без терапии.

    Да и потом, всё равно не пойму, зачем использоваться патологическое получение энергии (за счёт распада жировых клеток)?! По-моему, вам просто делать нечего и других забот нет.

  • aurora48, потом будет эффект супер компенсации гликогена

    и я буду гиппер активный

  • indignant9216, читайте комментарий Марии!

  • secretariat6485, мыщцы пустые

    печень пустая

    пожтому подколка не нужна

    организм просто всасывает в себя глюкозу

  • Я канешно допускаю возможное уменьшение или даже отказ от короткого инсулина из-за отказа от большей части углеводов, Но хоть небольшое кол-во углеводов и хотяб длинный инсулин надо, чтоб не задумываться о возможном появлении кетонов. Скажем в обед схамать не 4 ложки каши а одну, тогда можно скинуть дозу короткого инс без ущерба для здоровья, а не балансировать на грани кетоацидоза с полным отказом от инсулина!

  • indignant9216, с чего эт печень пустая???

  • secretariat6485, а низкий гликированный

    потому что

    замеряюсь по 20 раз

    и колю как надо

  • aurora48, гликоген весь израсходован

    и оранизм запасет его как в мешок в печень и в мыщцы

  • secretariat6485, 2 типа быть не может

    у меня рацион питания был дай бог каждому такой

    и поступил я с сахаром 32

  • ОХ и дискас мы развели)

  • indignant9216, жалко тут нельзя ругаться!) Прекратите бредить!!! Сами того не замечаете, чт по мозгам Вам уже стукнуло!

  • Всё равно тема интересная согласитесь

  • indignant9216, я поступила со 2 типом и кетацидиозм +++ сахар был 38

  • aurora48, У людей каторый активной занимаються спортом

    очень развит процес гликолиза

    у я могу бежать 10 км и не получить гипо

    от физ нагрузках ваобше никогда

    потомучто печень контролирует всё

  • indignant9216, как глюкоза может усваиваться без инсулина не понимаю. Вы сами себе противоречите. Либо у вас свой инсулин, либо вы его подкалываете. Другого не дано!

    А я про 2 тип и не писала. Поступить можно и с сахаром 50, при этом выписаться с диагнозом совсем не диабет 2 типа или какого-то ещё.

  • secretariat6485, я был худющий парень

    с низким с-пептидом

  • indignant9216, это не говорит о 100% 1 типе!

  • secretariat6485, она просто запасаеться в резерв

    и да у меня есть компенсация

  • indignant9216, противоречите! то печень пустая, то запас)

  • aurora48, ааа(

    для усвоения глюкозы печенью и мыщцам не нужен инсулин

    они сами способные поглощать

  • aurora48, Гликолиз – процесс распада одной молекулы глюкозы (C6H12O6) на две молекулы молочной кислоты (C3H6O3) с выделением энергии, достаточной для "зарядки" двух молекул АТФ, протекает в саркоплазме под воздействием 10 специальных ферментов.

    C6H12O6 + 2H3PO4 + 2АДФ = 2C3H6O3 + 2АТФ + 2H2O.

    Гликолиз может протекать без потребления кислорода (такие процессы называются анаэробными) и с потреблением кислорода (аэробный гликолиз) способен быстро восстанавливать запасы АТФ в мышце.

    При занятиях бодибилдингом и высокоинтенсивных упражнениях происходит анаэробный гликолиз.

    Во время динамических наргузок, таких как бег, плавание и т.п., происходит аэробный гликолиз.

    Аэробный гликолиз происходит в митохондриях под воздействием специальных ферментов и требует затрат кислорода, а соответственно и времени на его доставку. Окисление происходит в несколько этапов, сначала идет гликолиз , но образовавшиеся в ходе промежуточного этапа этой реакции две молекулы пирувата не преобразуются в молекулы молочной кислоты, а проникают в митохондрии, где окисляются в цикле Кребса до углекислого газа СО2 и воды Н2О и дают энергию для производства еще 38 молекул АТФ. Суммарное уравнение реакции окисления глюкозы выглядит так:

    C6H12O6 + 6O2 + 38АДФ + 38H3PO4 = 6CO2 + 44H(2)О + 38АТФ

    Распад глюкозы по аэробному пути(аэробный гликолиз) дает энергию для восстановления 38 молекул АТФ. Аэробное окисление в 19 раз эффективнее анаэробного гликолиза.

  • ну значит у Вас несахарный диабет

  • aurora48, а ну ясно понятно(

    всё просто как оказалось

    колюсь только 3 года

    а так здоров

  • aurora48, вот видите у вас паника начинается когда говорю такие вещи

    "Как так это не возможно"

  • indignant9216, нет. есть такой диагноз - Несахарный диабет

  • aurora48, Вы просто читайте

    потом как закончу эксперемент

    Сдам анализы

    все

    и сравним

    сделаю фото отчет

    рациона питания и изменения тела

    если не постесняюсь

  • aurora48, возможно у него Диабет I типа (LADA) Медленно прогрессирующий и поджелудочная все еще вырабатывает свой инсулин достаточный для усвоения того немного кол-ва глюкозы которое попадает в его организм.

  • accession199001, вооот

    возможен такой вариант

  • accession199001, да

  • indignant9216, о какой компенсации идёт речь, если у вас ацетон?! Считаю эту тему для себя закрытой. А вы бы лучше ввели в свой рацион углеводов, а то и правда мозги перестанут от нехватки глюкозы функционировать совсем. Глупый у вас эксперимент над собственным здоровьем как-то! Люди наоборот как-то стараются поддерживать свой организм, а вы только приобретаете новые проблемы. Потом не удивляйтесь, если вдруг лет через 10-15 осложнения полезут ни от куда... А ведь им будет откуда взяться...

  • aurora48, не, у него плотность мочи 1015, что для несахарного не характерно. Выше я писала, что не 1 тип у него скорее всего, а моди или лада. Что-то из этого.

  • secretariat6485, и главное чтобы другие не воспользовались этим экспериментом!

  • aurora48, не вкоем случае не призываю

    Это делаеться ради спортивных достижений

  • secretariat6485, У меня нет ацетона!!!

  • indignant9216, еслиб он был в моче тогда плохо

    а у меня отрицательное значение полностью

  • aurora48, кроме раскрученного до безумия метаболизма

    - 10 кг

    и прироста энергии в конце

    вретли будет чтото ещё плохое

    срок не продолжительный

  • Посмотрите если вам интересно

    Это очень толковый мужчина

    Ну если вы реально хотите вникнуть

  • indignant9216, так ты еще и л карнитин употребляешь? сушишься, что ли?

  • aurora48, Да именно!

  • aurora48, и кленбутерол

    это единственное

    Вредное что я делал

  • aurora48, + л карнитин как посредник

    и все жиры усваиваються и расходятся

  • мда... можно же и без этого обойтись, на малых дозах инса

  • aurora48, слишком долго

    и на низко углеводке

    нужно урезать каллории

    из за этого худеешь не только по жиру но и мясо сливаешь

    что мне не нужна

    а на кето

    высокое потребление белка

    позволяет сохранить всё

  • indignant9216, так как раз инсулин должен играть роль посредника

  • aurora48, Это процесс тогда растянулся бы на месяца 3-4

  • indignant9216, так лучше же!

  • aurora48, да тут осталось то 2 недельки

  • secretariat6485, Как это не говорит!?? Почему? А Что 100% говорит???

  • hardtack199409, сниженный с-пептид говорит только о наличии диабета, а какого именно - нет. Для 1-го важны антитела и наличие HLA DR3-B8, DR4-B15, B15, C2-1, C4, A3, B3, Bfs, DR4, Dw4 и DQws.