Люди подскажите сколько ХЕ нужно в сутки чтобы энергии на спорт тоже хватало

Люди подскажите сколько ХЕ нужно в сутки чтобы энергии на спорт тоже хватало! А то как-то начал спортом заниматься, кушал примерно 15 ХЕ в сутки и на третий день появился ацетон..

%d комментар.