Ох ребята давно у меня не было тахикардии но сегодня так накрыло прям стояла в...

Ох ребята,давно у меня не было тахикардии,но сегодня так накрыло,прям стояла в банке ,а меня так тарабанило,и беспричинно,и сразу разрастался страаааххх,а еще начиталась в нете что тахикардия ведет к остановке сердца,и все!!!Страааах охватил)

Кто как справляется с тахикардией? Есть ли такие которые останавливают ее?не давая ей развится и перерасти в панику?

%d комментар.
  • Глубокий вдох, глубокий выдох. Расслабиться. Стоя на ногах это трудно, но помогает тоже. Больше никак. Страх неконтролируемый.

  • fight, просто я понимаю что сердце не остановится и т.д,но есть же ситуации не объяснимо но факт!!!Вот и переживаю)))

  • Тахикардии и когда колит в сердце -не стоит бояться !Неприятно конечно и страшно ,но вообще говорят тахи -это нервишки шалят ,а колит внутр органы поберечь стоит ,это как знак

  • seneca4599, в этом то вся всд и есть. Симптомы не поддаются ни ситуацииини логике

  • fight, чего ж оно так тарабанит страшно????

  • Татьяна я вас очень понимаю у самого такая проблема советую вам посмотреть лекции Алексея Красикова

  • оно тарабанит от того что вы испугались этого

  • seneca4599, ну то что ты не умрешь это точно. Сердце не встанет.

  • вспомните случай если такой был когда за тобой собака бежит

  • При тахикардии: на вдохе задержать воздух на столько сколько сможете, потом медленно выдохнуть.... Через пару минут повторите! Пульс замедлится

  • Эту методику применяют врачи скорой помощи

  • juke4525, я когда так делаю потом выдыхаю так у меня адреналин еще больше выделяется и я прям его чувствую,и кажется еще хуже))

  • seneca4599, вот ты очень загнана в угол этим. Облегчение придет только когда перестанешь суету нагонять. Пусть даже подсознательно. Уверен если бы ты в банк не ходила а была например дома то ничего бы не было. И о какой мы смерти говорим ;) смешно

  • fight, вот когда на работе у меня тоже это есть но я на это не обращаю внимание,я эстрадная исполнительница перед концертом меня так труханит и тарабанит что это просто ужас но я меньше на это обращаю внимание,а я сидела дома и меня уже немного начинало тарабанить от мысли что мне надо идти куда-то)

  • В скорой сказали дыхание задерживать. Мне помогает.

  • germane, а скора не говорила тахикардии в нашем случаи они не вредны?

  • seneca4599, говорят все что не опасно. Всех кардиологов города наверное опросила уже)

  • germane, а я думала что сердце изнашивается из за этого...

  • germane, спасибо за ответ,успокоили))))

  • seneca4599, мне говорили что наоборот - тренируется, как во время занятия спортом. Мне эта версия нравится)

  • germane, мне так же нравится ,но может они так успокаивают??

  • seneca4599, не думаю. Я у своей родственницы спрашивала тоже опасно или нет, она сказала что нет.

  • seneca4599, всмысле у родственницы-врача)

  • germane, ну я так и поняла,а у Вас часто бывает тахикардия?

  • seneca4599, раньше часто. Пропила кораксан 3 месяца - отличный препарат. (при том,что панически боюсь пить таблетки )Теперь очень редко. До 130 прыгнет, и через 5 мин уже 90.

  • germane, ну у меня давнр такого не было я как то справлялась ;а это прям паникааа

  • seneca4599, не бойтесь - она не страшна и не опасна. Попробуйте задержать дыхание и расслабиться в след. раз.

  • germane, я купила магне в6, но у меня низкое давление и оно мне его наверное еще понижает;а то слабость такая ,и голова чумная,хотя раньше пила и норм)

  • seneca4599, у меня тоже низкое. Магне в6 пила - отл все было)) Я думаю просто меньше нужно к ощущениям своим прислушиваться. (Сама к этому пришла после того как витаминки стала бояться пить))