всем. Не нашла эту тему в обсуждкниях. Скажите а как у Вас с аппетитом

Привет всем! Не нашла эту тему в обсуждкниях. Скажите, а как у Вас с аппетитом? Я вот дня два в тревоге, через силу заставляю себя поесть.

%d комментар.
  • Когда плохо, вообще не ем(((

  • Когда была тревога сильная и постоянная почти никогда не ела.У кого-то наоборот повышается аппетит.

  • Вот та же ситуация, ничего с этим не могу поделать((

  • Понимаю, просто я и так очень худая, мне бы вес набрать... да и боюсь, не истощу ли я себя этим..

  • Ужс, когда тревога наоборот всё сметаю, теперь контролирую себя.

  • shad2380, а вы сами по себе всегда были худой?Может у вас как говорится,конституция такая?:)

    Вообще,старайтесь есть через силу,не обязательно тяжёлую пищу,но богатую белком и витаминами.А самое главное,избавляйтесь от тревоги!

  • Да, я астеник, все вечно маму обвиняли, что мол она меня не кормит, просто быстрый обмен веществ. Аппетит, когда нервничаю, начинает подташнивать и на еду отвращение (

  • shad2380, тогда вам думаю сложно будет потолстеть:)Эх,мне бы так:)

    Но кушать нужно обязательно!

  • Я периодически вообще поесть забываю - распереживаюсь, закопаюсь в учёбу и забываю. И не хочется есть вообще. Вот что страшно -_-

  • Да, согласна, что кушать надо)

  • Ну у меня, как только перестаю нервничать, то и аппетит появляется)

  • при стрессе желудок спазмирует и аппетит сам пропадает. И это вредно