Простой секрет здоровья.

Простой секрет здоровья.

Здравствуйте! Решил поделиться своим открытием к которому пришол

совершенно случайно.А было это так. Однажды решил заняться выращиванием

индеек на мясо, но в связи с некоторыми обстоятельмтвами этот бизнес

оказался не рентабильным. Часть птицы продал, а большую часть оставил

для личного употребления в пищу.И так к делу. В связи с обилием мяса и

нехваткой средств на другие продукты питания мой рацион состоял из

30-50% мяса и 50-70% других продуктов (фрукты, овощи, злаки, молочные и

т.д.). Такого рода диета длится уже более двух лет, побочными явлениями

которой являются: сытость, физическая выносливость и самое главное я

забыл что такое болеть. И это при том что у меня с детства был очень

слабый иммунитет, комне постоянно липли разного рода болячки, а

простудными заболеваниями болел по 3-4 раза в год. И все эта зараза с

трудом поддавалась лечению. Я не призываю всех заняться фермерством,

просто желаю всем крепког здоровья и рекомендую включит в рацион до 50%

мяса а лучше мясо в сочетании с рыбой. Все таки гораздо приятнее

скушать вкусно приготовленый стейк или отбивную, чем валяться с

темперетурой под капельницами обогащая фармацефтические компании.

%d комментар.