Уже больше месяца мучаюсь с нехваткой воздуха Вроде панические атаки прошли с...

Уже больше месяца мучаюсь с нехваткой воздуха! Вроде панические атаки прошли, с сердцебиением, с повышенным давлением. А все ровно бывают дни вообще нормально дышится, а бывают, чувство нехватки воздуха, как будто не вдыхаю, как будто не идет он никуда!Не знаю, придумываю себе это или нет, но и вдыхать очень тяжело бывает, все сдавливает внутри! Что это?

%d комментар.
  • Напряжение еще ходит по грудной клетке. Именно над ней надо поработать в плане расслаблений. Вы ж йогой занимаетесь посмотрите что там на грудную клетку. Мне в своей время давали гантели по 3 кг и 7 раз по 7 подходов на грудную клетку укрепление и расслабление, не быстро но помогает

  • Не прекращайте заниматься медленным осознанным дыханием, со временем это даст результат.

  • У меня тоже самое.

  • У меня тоже такое же и еще много других всяких симптомов. терапевт списывает все на ВСД и говорит идти к психотерапевту. прописал Валосердин 40 кап.

  • Аноним, себе пропиши фейк! Задолбала

  • 77ballerina79, ну меня пока еще в психушку никто не отправлял))))) ну чувствую уже пора тогда)

  • encore199412, ой не читайте этот фейк всех достал то Юля то Виталик то еще кто;(

  • 77ballerina79, да мне если честно пофиг) Я сама знаю что немного сумасшедшая!

  • encore199412, ;)))))

  • 77ballerina79, я тебе в личку напишу)

  • encore199412, хорошо