Время почти 6 утра а я еще толком не спала начинаю засыпать то ребенок рядом...

Время почти 6 утра,а я еще толком не спала,начинаю засыпать,то ребенок рядом который спит, пнет,то просто тупо просыпаюсь,то лежу уснуть не могу...короче щас башка начала трястись,в голове каша и навязчивые мысли,спать ужасно хочу,охото побольше снотворного выпить и спать как конь.уже 3й год нет нормального сна,а последние 5 месяцев сон по 40 минут

%d комментар.
  • Попейте валерианы к вечеру курсом,пробовали?Часто снотворные то же бы не надо,а то организм привыкнет засыпать лишь на них..

  • Ольга, тут уже валерина не поможет.

  • Идите к врачу и не думайте даже самолечением заниматься.

  • у мя после 2 месяцев сна по 2 часа поверхносного началась постоянная па и аритмия